REMOERGÓMETRO EN A GUARDA

La pasada semana y dirigida por Robert, entrenador de San Xerome, se puso en marcha una nueva actividad Remoergómetro para nuestros deportistas.

Contamos para ello con la colaboración del Club de Remo Robaleira que puso a nuestra disposición sus magníficas instalaciones.
Un total de 20 deportistas de nuestra federación participaron y disfrutaron de la actividad. Una primera parte teórica con la proyección de un vídeo, después calentamiento y un pequeño trabajo de acondicionamiento físico, para pasar a la parte práctica de toma de con el remoergómetro.
Ya por último pudieron presenciar una pequeña exhibición de un remero del club, Campeón de España.

Queremos agradecer al club San Xerome por la iniciativa y evidentemente al Club de Remo Robaleira por su inestimable colaboración.

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